Kadınlar için en iyi vitamin takviyeleri

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
A vitamini
2500 IU (günlük alınması gerekenin %50'si, beta karotenin %20'sı). Beslenmesine dikkat eden kadınlar için günlük önerilen 5.000 IU fazla olduğundan One-A-Day Women's miktarı yarıya indirmiş. Çoğu multivitamin çok fazla A vitamini (3.500-5.000 IU arası) içerir. One-A-Day'in içinde bedene girince A vitaminine dönüşen bir bileşim olan beta karotenden bulunuyor.
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.