İştah kesen 10 besin
Kırmızı acı biber: Acı biberin içerdiği kapsaisin adlı maddenin metabolik hızı arttırabileceği bilimsel çalışmalar ile saptanmıştır. Yemeklere ve salatalara katacağın bir miktar acı kırmızıbiber ile bedenine canlılık, mönülerine lezzet ekleyebilirsin. Ayrıca kapsaisin adlı maddenin iştahı azalttığına dair bilimsel veriler de bulunmakta...
Yayın tarihi: 29.08.2013
Editörün Önerisi
10/2
İLGİLİ GALERİLER
1322179
KATEGORİLER
YAYINLAR
YORUMLAR
Ben türk kahvesini öneririm.Sütlü yada sade ama kesinlikle telvesi bol ve şekersiz.Bide bol su.İlk başta insanın midesi bulanıyor ama bir hafta içinde karın dümdüz oluyor.Sonra su miktarını azaltabilirsiniz..Acı yeme esnaında iştahı artırıyor,yediğinizden zevk alıyorsunuz ve bağırsakları müthiş çalıştırıyor.Akşam saatlerinde ise kesinlikle elma yemenizi tavsiye ederim.
Yasemin 12.09.2011 19:14:11yesıl cay ve bademı cok tuketıyorum ama 1 gr bıle kılo verdırmedı
defne 26.08.2011 14:32:31sirke salata acı biber zeytnyağı bunlar benim tam tersine iştahımı açıyor demekki kişiye göre değişiyor:D
07 24.02.2010 11:37:17bence daha cok istah açıo (:
cagla eylem 28.01.2010 13:07:50