İşini söyle sana diyetini söyleyeyim!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Örnek mönü

Uyandıktan sonta 1 saat içerisinde (Kahvaltı yerine)
• Peynir, ekmek, ceviz, domates

2-3 saat sonra (öğlen yemeği yerine)
• Et, çorba, ekmek, salata (zeytinyağlı)

2-3 saat sonra (Akşam yemeği yerine)
• Sebze yemeği, ekmek, yoğurt, salata

87008
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.