Hızlı Hızlı kilo verdiren diyet

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
PAZAR

Kahvaltı : 1 yumurtalı menemen, 5 adet zeytin, beyaz peynir, tam tahıl ekmeği, bol yeşillik, 1 bardak şekersiz açık çay

Ara : 10 adet fındık

Öğle : Tavuklu salata, ayran

Ara : Sütlü kahve, ½ paket diyet bisküvi

Akşam : Zeytinyağlı taze fasulye yemeği, yoğurt, tam buğday ekmeği, roka salatası

Ara : 1 adet portakal
131344
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.