Hızlı Hızlı kilo verdiren diyet

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
ÇARŞAMBA

Kahvaltı : 1 tatlı kaşığı kayısı marmelatı, 1 dilim etimek, 1 bardak süt

Ara : 2 adet mandalina

Öğle : Zeytinyağlı bezelye yemeği, bulgur pilavı, yoğurt salata

1.Ara : 1 adet kivi

2.Ara : 1 avuç leblebi

Akşam : Ton balıklı salata, 2 dilim esmer ekmek

Ara : 1 adet orta boy portakal
131586
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.