Her zaman aç mısın?

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Lifli yiyecekler, sağlığını ve formunu korumanda yardımcı olur, çünkü asla kilo yapmazlar. Aynı zamanda sindirimi de kolaydır.

Hangi yiyecekleri tercih etmelisin?

Meyveler: Elma, portakal, kivi ve greyfurt.

Sebzeler: Ispanak, pazı, lahana, pırasa, fasulye ve karnabahar

Tahıl ürünleri: Fasulye, nohut, yeşil mercimek

Kuruyemişler: Ceviz, fındık, tuzsuz fıstık ve badem

67088
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.