Her durumda zayıf kalın!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Çok Üşüdükten Sonra...

Tehlike:
Kışın yürüyüş ya da egzersiz yaparken daha fazla kalori almanın seni sıcak tutacağını düşünmek gibi bir hata yapma. American Council on Exercise'dan Psikolog Pete McCalI, "Tek başına soğuk hava kalori ihtiyacını ciddi oranda arttırmaz" diyor.
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.