Giysinizle mükemmel görünmenizi sağlayacak egzersi

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
BELDEN DOKUMLU
(Hulahop çevirmeye çalışın!)

Belki de en son çocukken almıştınız hola-hopu elinize. Şimdi okul günlerine dönmeye ne dersiniz? Jessica Rabbit gibi bir bele sahip olacağınızı düşünün ve holahopu çevirmeye başlayın. Seksi kalçalara ve incecik bir bele sahip olmak istiyorsanız yeteneğinizi geliştirin. Tabii akrobatik hareketler yapmanızı beklemiyoruz. Ancak çocukluğunuzu hatırlayarak pes etmeden bu halkayı döndürmeye bakın. Sizi teşvik edecek güzel bir sebep söyleyelim mi? Yalnızca on dakikada 85 kalori yakmak gibi... Bir ay boyunca yapmaya devam edin. Bir süre sonra sıkılsanız da vazgeçmeyin. Bu esnada müzik dinleyerek ya da televizyon izleyerek kafanızı eğlenebileceğiniz farklı şeylerle oyalayın. Bir ay sonunda belinizdeki incelmeyi fark edeceksiniz.
57080
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.