Eğlenceli 10 egzersizle formunuzu koruyun!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
6. Sabah uyandıktan sonra keyifle gerinin ve esneyin. Şimdi dik oturun ellerinizle ayak parmaklarınıza dokunmaya çalışın. Ayağa kalkın, ellerinizi başınızın üzerine alın, gövdenizi her iki yana doğru 3'er kez esnetin.
68117
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.