Dr. Mehmet Öz'den Kilo Vermek İçin İlk 50 İpucu

Güncellenme tarihi: 18.04.2017
* Kahvaltıda meyve suyu yerine yağsız süt için. Aşırı kilolu kişiler, kahvaltıda yağsız süt içtikleri zaman, daha az kalorili besleniyorlar.

* Şekersiz sakızlar, bir nebze bile olsa açlığınızı bastırabilir.
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.