Dilara Koçak'tan yaz diyeti!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
PAZAR
Kahvaltı:
2 dilim kepek ekmeği. 1 dilim az yağlı beyaz peynir. 5 adet zeytin ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı, domates, biber, maydanoz, 1 adet haşlanmış yumurta

Öğle: Sınırsız vicdan çorbası, 1 adet kepekli grissini. 1 dilim peynir, yeşil salata.

Ara: 1 kase sütlü tatlı.

Akşam: Mantarlı tavuk sote. 1 kase rnercimek çorbası. 1 taltı kaşığı zeytinyağlı yeşil salata. 1 dilim ekmek.

Ara: 1 adet armut. 3 adet ceviz.
50304
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.