Dilara Koçak'tan selüliti önleyin tavsiyeler...

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
1300 - 1400 Kalori

Sabah
• 1 bardak light süt
• Yarım muz
• 10 adet fındık

Ara
• Yarım pk. diyet bisküvi
• 1 bardak bitki çayı

Öğle
• 2 adet zyt. biber dolması
• 3 yemek kaşığı light yoğurt
• Salata (yağsız)

YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.