Dünyadan en güncel haberler, Türkiye'den sondakika haberleri, ekonomi dünyasından en flaş gelişmeler için Hürriyet'in uygulamalarını kullanabilirsiniz.
Günde 1 bardak kadar bira tüketmek mide kanseri ve ülserden koruyarak, mideyi ‘helicobacter pylori’ mikrobuna karşı savunuyor.
2
Araştırmalar ‘bira göbeği’ tezini çürüttü. Bel bölgesindeki yağlanmayla bira arasında herhangi bir bağlantı bulunmuyor.
3
Her gün düzenli bir bardak bira içenlerde Tip 2 diyabet riski azalıyor.
4
Kötü huylu kolesterolünüzü düşürmeye yardımcı oluyor ve göğüs kanserine karşı da oldukça etkili bir savaşçı.
5
B6 yönünden oldukça zengin bir içecek olduğu için kalbiniz açısından da yararlı bir içecek. Kalp krizi riskini azaltarak kanınızın daha akışkan olmasını sağlıyor.
6
Finlandiya’da yapılan bir araştırma her gün düzenli içilen biranın böbrek taşı oluşma olasılığını yüzde 40 azalttığını ortaya koydu.
7
Kolesterolünüzü düşürüyor. B grubu vitaminleri yönünden oldukça zengin. Lifli gıdalardan almanız gereken ihtiyacın yüzde 20′sini bir bardak bira karşılıyor. Bir büyük bardakta toplam 200 kalori bulunuyor.
8
50 yaş üstünde oluşabilecek bunama gibi problemleri yüzde 42 oranında azaltıyor. Fakat eğer ağır içiciyseniz bu risk yine artıyor.
9
Dark biralar normal biradan daha fazla katarakt veya yaşla ilgili göz problemlerine karşı gözü koruyan antioksidanlar içeriyor.Kadın Kanalları Editörü: Burcunur YILMAZ