Basen Eriten Diyeti Listesi

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
18. Gün Menüsü

Sabah Kahvaltısı

* Omlet ( 1 yumurta sarısı 3 yumurta beyazı )
* Acı sivri biber ( 2 tane )
* Lor peyniri ( 1 yemek kaşığı )
* Salatalık ( 1 tane )
* Tam tahıllı ekmek ( kızarmış 1 dilim )

Ara Öğün

* Yeşil çay ( 1 fincan )
* Ceviz içi ( 3 tane tam )

Öğle Yemeği

* Sebze çorbası ( 1 kase )

Ara Öğün

* Yoğurt ( yarım yağlı 1 kase )
* Keten tohumu ( 1 tatlı kaşığı )

1 Saat Sonra

* Grisini ( tam tahıllı 1 tane )
* Kuru kayısı ( 3 tane esmer )
* Bitki çayı ( 1 fincan )

Akşam Yemeği

* Sebze çorbası ( 1 kase )

Gece

* Melisa çayı ( 1 fincan )
* Leblebi ( 1 avuç )
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.