Açlığınızı yatıştırmanın püf noktaları

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Birçok kadın kendisini stresli ve bunalmış hissettiğinde, mutluluğun anahtarını paketli hazır yemeklerde aramanın gayet doğal olduğunu düşünüyor. Oysa ki stresten dolayı abur cubura sığınmak sizi sandığınız kadar da iyi hissettirmeyecektir. Aslına bakarsanız, yaşadığınız yoğun duygular nedeniyle yediğiniz yiyeceklerin tam tadına bile varmanız mümkün değil... Böyle durumlarda ağzınıza bir sakız atmayı deneyin; böylelikle hem stres atın hem de olası fazla kilolarınızdan uzak durun.
57282
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.