50 Diyet Takipçisinden 50 Diyet Hatası

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Diyete başlamak için gelmeyen yarınları beklemeyin

42- Misafire servis etmek üzere her zaman evde hazır ve yüksek kalorili besinler bulundurmak.

43- Şekerleme, abur cubur veya çikolatayı her an görünür kaplarda ve ortamlarda bulundurmak.

44- Her öğünde sebze tüketmemek, yemeğe eşlik etmesi için ekmek, makarna, patates püresi gibi yoğun karbonhidrat kaynakları hazırlamak.

45- Açılan paketi bitirmeye odaklanmak, porsiyon kontrolü yapamamak. Foto11
46227
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.