1 ayda selülitlerden ve yağlardan kurtulun

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
2. Adım - Egzersiz
Sırtınızı bir duvara hayali bir sandalyeye oturuyormuş gibi dayayın. Kalçalarınız yere paralel olana kadar vücudunuzu aşağı kaydırın. Bu şekilde 30 saniye ila 2 dakika arası durun.
351645
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.