Zayıflamanın Sırrı Burcunuzda Gizli !

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
İkizler Burcu için 2. gün

Kahvaltı:

1 Dilim kepek ekmek, bir haşlanmış yumurta, bir dilim karpuz.

Öğle Yemeği:

1 Tane sosisli sandviç, arada 10 tane kiraz.

Akşam Yemeği:

1 kase sebze çorbası, 1 tane yeşil biber. Arada 1 elma , bir fincan yeşil çay.

İkizler Burcu için 3. gün

Kahvaltı:

1 tane meyveli yoğurt, şekersiz çay veya kahve yanında 2 adet diyet bisküvi.

Öğle Yemeği:

1 porsiyon sadece et ola rak döner, yanında bol yeşil salata, arada 100gr Çilek. 1 fincan yeşil çay. Şekersiz kahve.

Akşam Yemeği:

1 porsiyon zeytinyağlı enginar, bol salata, 1 tane kivi yatarken bir fincan yeşil çay.
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.