Oğlak Burcu Böyle Beslenirse...

Güncellenme tarihi: 28.12.2016
Akşam Yemeği: Diyetin ilk akşamında iki dilim ekmek yiyebilirsiniz. Unutmayın kepek ekmeği olacak ve ince dilimli. Birer adet domates ve salatalık yanına iki dilim kaşar peyniri ve şekersiz çay. İki ya da üç fincan olabilir. Akşam yemeğinizden sonra saatin çok geç olmamasına dikkat edin, bir porsiyon meyve yiyebilirsiniz. Uyumadan önce bir bardak süt veya bir fincan yeşil çay.

Bir Haftada Son 3 Kilo Nasıl Verilir?
15662
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.