Burçlara uygun yiyecekler

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Terazi:

Son derece sosyal bir insan olduğunuz için sık sık davetlere katılabilir veya siz davet verebilirsiniz. Bu yüzden ölçüyü kaçırmanız çok kolay. Özellikle de sunumu güzel olan ikramlara hayır demekte zorlanıyorsunuz. Kilo almamak için enginar, brokoli, karnabahar gibi sebze yemeklerine ve salatalara ağırlık vermeli, protein için beyaz etli besinleri tercih etmelisiniz. Karbonhidrat ihtiyacınızı hamur işleri yerine patates, mercimek gibi yiyeceklerle gidermelisiniz. Zeytin ve zeytinyağı yağ ihtiyacınızı karşılamak için zeytin ve zeytinyağına ağırlık verebilirsiniz. Bu arada alkol tüketimine de dikkat etmelisiniz.
91020
YORUMLAR

ben yay burcuyum tam dedikleri gb tatlıya düşkünüm ama çok şükür kilomla ilgili hiç bir problemim yok bi orası tutmadı :)

ss 02.03.2010 22:42:54

ben boğayım ,hamur işi değil et severim hemde hepsini..

?? 26.02.2010 19:22:49

bencede saçma

m 25.02.2010 20:41:33

saçma

y 25.02.2010 19:23:23

niye?

x 25.02.2010 09:56:32
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.