Seks hakkında bilmeniz gereken 2 şey var!

Seks hakkında bilmeniz gereken 2 şey var!

Güncellenme tarihi:
Sekse dair gizli duygularınız mı var?

Çocukluğunuza göz atın. Çoğu kadın nasıl orgazm olacağını mastürbasyon yaparak anlar. Eğer aileniz seksin kötü olduğunu anlattıysa ve ergenlik döneminde kötü bir seks deneyiminiz olduysa kendinizi huzursuz hissedebilirsiniz. Mastürbasyon yine sizi rahatsız ediyorsa, başka bir isimle adlandırın. Beyninizin kötü olarak algılamadığı bir kelime ile ilişkilendirin. Seksi 'eğlence', 'kendinize bir hediye' olarak adlandırın.

Seks sırasında baskı hissettiğinizde hemen korkmayın. Kendinizi rahat bırakın ve anı yaşayın. Çoğu kadın orgazmda nasıl hissedeceğini bilmediği için korkar ve engeller. İlk orgazm deneyimi biraz tedirgin edebilir. Patlayacağımı ya da altıma kaçıracağımı sandım. Aslında olan sadece genital ve klitoral alana kan pompalanmasıydı. Bu basit bir orgazm anıdır, kanın vücudunuza geri çekildiğini anladığınızda mutluluk hissedersiniz. Ne olduğunu anlarsınız ve rahatlarsınız.

Bazen erken yaşlarda yaşanan travmatik sorunlar orgazm olmanızı engelleyebilir. Beyin bunun nedenini sizden gizler ve orgazm sırasında çok acı çekeceğinizi düşündürür. Beyin kadar vücudunuz da bu travmayı hatırlar. Eğer birşeylerin yanlış gittiğini düşünüyorsanız ve ne olduğundan emin değilseniz genellikle seks sırasında huzursuz hissedersiniz. Bu durumda bir terapistle sorunu bulmanız ve çözmeniz yararlı olacaktır.

Vazgeçmeyin. İki hafta boyunca 6 defa ya da 15 dakikalık seks girişiminde bulunun. İşe yaramıyorsa farklı pozisyonlarda deneyin. 'Orgazm olmalıyım'dan daha çok seksten zevk almaya odaklanın. Seks yaşamınızı renklendiren diğer alternatifleri gözden geçirin. Seksten zevk almanızı sağlayacak kafanızdaki fantazileri hayata geçirin. Yeni şeyler deneyin. Pelvik kaslarınız kasıldığında derin nefes almayı deneyin. Unutmayın; ilk orgazm deneyiminiz sizin sekse bakış açınızı değiştirecek, birden daha fazla orgazm olmanızı kolaylaştıracak.

Cinsel IQ'nuz kaç?

Ne kadar seksisiniz?

30 günde seks terapisi

Orgazm hakkında her şey...

Evlilik öncesi seks artık tabu değil



Yayın tarihi: 28.11.2008
6102
YORUMLAR

ÇOKDA KAFAYA TAKILCAK BİR ŞEY DEĞİL ORGAZM İSTEMEK YETERLİ

EVRENGULSAH 30.07.2009 11:56:19

insan once karsi tarafin nasil yani ne yaparsa orgazm oldugunu anlarsa o kisi orgazm olur dolayisi ile orgazm olan kisi de karsi tarafi orgazm eder bence.

betul betul 29.07.2009 17:59:59

birey kendi vücudunu iyi tanımalı ve elbette partnerinin vücudunu ezbere bilmeli..zevk alabildiğimiz ve zevk verebildiğimiz ölçüde ilişkinin kalitesi yükselir diye düşünüyorum..

marjolina 25.07.2009 23:32:17

ya insan önce kendini keşfetmeli sonra gözlem yapmalı araştırmalı ve uygulamalıdır bunları geç önce sevmek aşık olmak gerek sevgi olursa bütünlük olur birliktelik kendiliğinden gelir yapımız da bu var çünkü

edalı 29.12.2008 08:54:09

biz erkekler cinsellik we seks le ilgilenip bilgi topladıgımız için okuyoruz sekste kadın-erkek uyumu önemli bence ikiside uyumluysa gerisi yalan birbirlerin tamamladıktan sonra gerisi ni salla sabaha kadar sewiş :D:D:

yok 05.12.2008 01:25:52

iyide siz erkekler neden okuyosunuz ki anlamadım bunlar biz bayanlar için yazılmışşş

sudee 03.12.2008 00:53:41

seks asla tek taraflı olmaz önce erkeğini tanımalısın ve bedenını reflekslerini onunla nasıl mutlu olunacağını bunlarla seksi vazgeçilmez kılabılırsın ve her cinsel bırlıktelıkte daha da özlediğini fark edersın zamanla :)

pınar yılmaz 02.12.2008 22:07:15

biz erkekler çok daha fazla heycan isteriz

ahmet güney 02.12.2008 20:20:21

kadın erkek ikisininde sevişmeye odaklanması lazim kendilerini birbirlerine verme leri yeterli sonra gerisi gelir

ahmet güney 02.12.2008 20:16:00

birincisi erkekler için haydar dümen var onla paylaşı ikincisi bir kadının canı yandığı kadar kimsenin yanmıyoo tabi sz budan keyif alıyosunuz bayanlar değil artı her bayan vucudunutanıyoo

boşwer 02.12.2008 19:42:33
DAHA FAZLA YORUM GÖSTER
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.